私的健康小考察 コメントはまだありません | 少林寺拳法, 道院長ブログ ■健康を損なう日常の動きや運動に注意しなければなりません。 女性の横座りは骨盤を歪めますし、首の急な後屈は危険ですし、片側の運動種目は使用部位の関節を痛めます。テニス肘やゴルフの腰痛など。まあ、過度な関節の使用があれば、 […] Read More »